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• 13/09/2014
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Traversata delle Malecoste (Gran Sasso) - domenica 21 settembre

Domenica 21 Settembre 2014

Traversata delle Malecoste (m.2444)

Lunga traversata nel settore occidentale del Gran Sasso, con partenza da Campo Imperatore (dove si arriva in funivia); il percorso scavalca cima Wojtyla, cima Malecoste e pizzo Camarda. Da qui una lunga discesa porta sulla strada provinciale che collega Assergi al Passo delle Capannelle.

Difficoltà: EE (utili i bastoncini)
Dislivello in salita: 1000 mt. circa

• 04/09/2014
• 12.00.00
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Escursione Monte Amaro 14/09/2014

DOMENICA 14 SETTEMBRE 2014
MONTE AMARO – MAJELLA


ITINERARIO : Partenza a quota 1480 - Rava del Ferro - Monte Amaro (2793 m) - Rava Giumenta Bianca – Addiaccio della Chiesa
DISLIVELLO : 1350 m
TEMPO : 7h 30’ A/R
LUNGHEZZA : 12 km
DIFFICOLTA’ : E+
APPUNTAMENTO : ore 06.30 Piazz.le Europa FR – mezzi propri
ACCOMPAGNATORI: Fabio Nobili – Francesco Ottaviani

• 19/08/2014
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MONTE TARINO - Anello delle sorgenti - 31 agosto 2014

MONTE TARINO da Fiumata
Domenica 31 agosto 2014
Anello delle sorgenti dell'Aniene

Dai ruscelli ai boschi, alle piane carsiche, alle creste del Tarino: questo lungo itinerario, che sale per la cresta Est, nonostante il forte dislivello, è uno dei più amati dagli escursionisti.

Partenza: Fiumata - Filettino
Dislivello: 1050 m
Tempo di percorrenza: 6 ore
Lunghezza: 15 km
Difficoltà: E+

Equipaggiamento:

• 10/08/2014
• 12.00.00
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CONTRATTO DI FIUME per il fiume Cosa

Il Cai di Frosinone ha aderito al “Coordinamento delle Associazioni per il “Parco Urbano del Fiume Cosa”. Si tratta di un gruppo di associazioni costituitosi per meglio condurre la battaglia per la riqualificazione del Fiume Cosa.

• 08/08/2014
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VIVERE LA MONTAGNA 15 agosto 2014

SANTA SERENA - SUPINO
Venerdì 15 agosto 2014

Venerdì 15 (Ferragosto) nella suggestiva località montana di Santa Serena si terrà la XIII edizione della manifestazione “Vivere la Montagna”, organizzata dall’assessorato all’ambiente del Comune di Supino, con la partecipazione del CAI di Frosinone.

Programma

Ore 08:00
SANTA MESSA Celebrata da Don Giovanni

Ore 08:40