LAGO DI CASTEL S.VINCENZO E SORGENTI DEL VOLTURNO (CICLOESCURSIONISMO) - Domenica 30 marzo 2025

 

Si parte dal parcheggio della spiaggia libera del lago di Castel San Vincenzo, splendido laghetto artificiale dalle acque turchesi e circondato dalle Mainarde. Si compie il giro del lago e quindi si scende su strada o su sterrato (percorsi alternativi) verso l’altopiano sottostante, dove si trovano l’Abbazia di San Vincenzo al Volturno, antico complesso monastico benedettino, con la chiesa moderna e i resti dell'abbazia medievale. È anche possibile visitare la Cripta dell’Abate Epifanio dietro prenotazione e costo di 15 euro a persona (di cui 5 per ingresso al sito archeologico, obbligatorio per la visita alla cripta, ma per il quale non occorre prenotazione e 10 euro per la visita alla cripta con prenotazione obbligatoria). Una volta visitato il complesso monastico, ci si dirige verso le Sorgenti del Volturno con acque limpide che sgorgano dalle polle carsiche. L’area è di grande interesse naturalistico ed è anche attrezzata con tavoli e panchine per il consumo del pranzo a sacco. Dopo la sosta si risale verso il lago e volendo si può salire un po’ più in alto per raggiungere la panoramica piazzetta del paesino di Castel san Vincenzo

 

Percorso ad anello: Lago di Castel San Vincenzo - Abbazia di San Vincenzo al Volturno e Sito archeologico - Sorgenti del Volturno

Lunghezza percorso: Circa 18 -20 km

Dislivello: 250 m circa

 

Ritrovo per partenza da Frosinone: Piazzale Europa ore 7:30.

Partenza cicloescursione: Parcheggio spiaggia libera lago Castel San Vincenzo ore 9:30

Tempo impiegato con auto da Frosinone a Castel San Vincenzo: Circa 1h e 15 min

Trasporto: Mezzi propri

Equipaggiamento: Abbigliamento da bici, casco, occhiali per proteggere occhi da sole e vento, giubbino antipioggia, borraccia con acqua, crema solare, piccola attrezzatura per manutenzione bici

 

 

 

Roberta Spaziani 3384834452

Daniela Sbardella 3474338562

Angelo Zuccaro 3391131494