ESCURSIONE NOTTURNA A MONTE META (2.242 MT, Gruppo dei monti del PNALM) - VENERDI 19 LUGLIO 2019

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L’ESCURSIONE IN NOTTURNA PROPOSTA PREVEDE L’ASCESA A MONTE META DOPO AVER PERCORSO, DA PRATI DI MEZZO, LA VALLE TABACCARA E IL PASSO DEI MONACI.

ALL’ARRIVO IN VETTA, PREVISTO PER LE H. 3.00  SI ASPETTERA L’ALBA DOPODICHE SI INIZIERA’ LA DISCESA ERSO VALLE.

LA DIFFICOLTA’ DELL’ESCURSIONE STA NEL SAPER DOSARE LE FORZE E NEL SAPER GESTIRE I MOMENTI DI STANCHEZZA PSICO-FISICA E IL LIVELLO DI ATTENZIONE CHE DI NOTTE VARIANO NOTEVOLMENTE RISPETTO ALLE ORE DIURNE.

SI TRATTA COMUNQUE DI UN’ESPERIENZA UNICA, SOPRATTUTTO PER LA PRESENZA VIGILE DELLA LUNA PIENA E PER L’ALBA CHE POTRA’ AMMIRARSI DALLA VETTA.

L’AMBIENTE FINALE E’ DI ALTA QUOTA QUINDI SI CONSIGLIA DI PORTARE NELLO ZAINO ABBIGLIAMENTO PESANTE.

LA SOSTA IN VETTA DURERA’ CIRCA TRE ORE SI ONSIGLIA DUNQUE DI MUNIRSI DI SACCO A PELO ANCHE LEGGERO

DIFFICOLTA’: EE

DISLIVELLO IN SALITA: 800 MT

TEMPO PER LA SALITA: : H. 3.30

TEMPO PER LA DISCESA: H. 2.00

ATTREZZATURA NECESSARIA:

LAMPADA FRONTALE DI BUONA QUALITA’CON BATTERIE DI SCORTA

GIACCA A VENTO

MAGLIONE

CAPPELLO DI LANA

GUANTI

SCARPE DA TREKKING

FACOLTATIVO:

SACCO A PELO + tappetino

MEZZI DI TRASPORTO PROPRI

APPUNTAMENTO : ORE 20.00 PIAZZALE DELLA QUESTURA – FROSINONE

ALLE ORE 21.15 ARRIVO A PICINISCO E CENA IN TRATTORIA

PER CHI CENASSE AUTONOMAMENTE  L’APPUNTAMENTO E’ DIRETTAMENTE A PRATI DI MEZZO ALLE ORE 23.30

IL RIENTRO A PRATI DI MEZZO E’ PREVISTO PER LE ORE 07.30

PER QUESTIONI ORGANIZZATIVE E’ OBBLIGATORIO COMUNICARE LA PROPRIA PARTECIPAZIONE ALLA SEDE (0775-852103) O AI REFERENTI:

SABRINA BOTTINI 328 3835438

PAOLO SELLARI 333 7960600

PER I NON SOCI E’ OBBLIGATORA L’ASSICURAZIONE CAI  (IN SEDE MARTEDI O VENERDI DALLE 18.00 ALLE 19.30)

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