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Carta dei Monti Ernici
La nuova carta escursionistica dei Monti Ernici 1:25.000 è in uscita, per le edizioni Il Lupo; alla realizzazione della carta hanno contribuito le sezioni CAI di Alatri, Frosinone e Sora.
La presentazione della Carta si terrà il giorno 29 ottobre giovedi alle ore 17,30 presso il Salone di Rappresentanza dell'Amministrazione Provinciale di Frosinone
Escursione del 11 Ottobre
Domenica 11 Ottobre 2009 al posto della già programmata escursione al Monte Rotonaria, si effettuerà l'escursione di seguito indicata nel Gruppo del Velino - Sirente.
MONTE IL BICCHERO (2161 m) e MONTE VELINO (2496 m)
per La Via degli Aquilani"
da Rocca di Mezzo per Capo Pezza
Escursione a Monte Marcolano - 27 Settembre
domenica 27 Settembre 2009
Escursione a Monte Marcolano e valle Cervara
Itinerario circolare tra i più rari e selvaggi, nel settore nord del Parco. Dalla Madonna della Lanna (Villavallelonga) si sale alla cima; si prosegue per la spettacolare cresta che collega il Marcolano alla Rocca Genovese; infine si scende per la magnifica faggeta del Valllone di Cervara, dove sono stati individuati i faggi più antichi dellAppennino.
Difficoltà: E
ESCURSIONE a MONTE META (PNALM) - 20 settembre 2009
Monte Meta (2242m)
Escursione del 20.09.2009
Appuntamento: Piazzale Europa (Frosinone), ore 07:30
Rientro: ore 19:00 circa
Partenza: Prati di Mezzo (Picinisco)
Arrivo: Monte Meta (2242 m.)
Dislivello: 815 m.
Salita: h 2,30 - Discesa: h 2,00
Difficoltà: EE
Attrezzatura: scarpe da trekking ed abbigliamento adeguato