CIMA DELLE MURELLE - MAJELLA - Domenica 9 ottobre 2016

Itinerario:  Rifugio Pomilio (1982 m) – Blockhaus (2142 m) – Sella dell’Acquaviva (2097 m) Cima delle Murelle (2596 m) – Anticima Ovest monte Acquaviva (2727 m) -   Monte Focalone (2676 m) – Sella dell’Acquaviva – Rifugio Pomilio

Dislivello: Salita 1260m/Discesa 1250m

Lunghezza: 18,9 KM

Tempo:  8h

Difficoltà: EE

Appuntamento:  Piazz.le Poste, via monti Lepini - FR – mezzi propri – ore 06.00

Accompagnatore:  Fabio Nobili  -  tel. 3475160959                                                                    

Descrizione dell’escursione:

dal rifugio Pomilio si segue il nastro asfaltato  fino al termine (Madonnina, 2070 m). Si prende il sentiero di destra e si sale sulla vetta del Blockhous  Ripreso il crinale principale (bivio) si continua fino alla fonte di Sella Acquaviva .Qui  si devia nettamente a sinistra per un sentiero che si inoltra tra una fitta macchia di pini. Dopo un lungo traverso si giunge ad una nicchia, occorre superare un breve tratto attrezzato con catena ed un altro brevissimo tratto attrezzato (cavo d'acciaio) dove occorre superare uno spigolo molto esposto .Il sentiero prosegue poi fino al grande anfiteatro della parete nord delle Murelle. Nei pressi del fondo dell'anfiteatro si sale  verso la vetta di Cima delle Murelle. Si prosegue lungo cresta fino all’anticima Ovest del monte Acquaviva e di seguito al monte Focalone. Da qui si inizia a scendere prima dolcemente poi ripidamente fino alla sella dell’Acquaviva e quindi direttamente fino al rifugio Pomilio  Percorso ad anello impegnativo che richiede un buon allenamento a causa della lunghezza/dislivello ed alcuni passaggi esposti muniti di corda d’acciaio.

Equipaggiamento completo di: giacca a vento, scarponi da trekking, guanti e cappello; pranzo al sacco e scorta d’acqua. 

Prenotazione entro le 20.00 del 07/10/2016, assicurazione obbligatoria per i non soci, sezione CAI di Frosinone: tel. 0775852103 lun-ven 18.00-20.00